3ER DÍA DE ACTIVIDADES POR LA SEMANA DE INCLUSIÓN
¡¡ 3ER DÍA DE ACTIVIDADES POR LA SEMANA DE INCLUSIÓN !!
Hoy 18 de octubre, se realizó el taller denominado “Gestión de emociones y estrategias de afrontamiento” dirigido a la población de OMAPED, cuyo objetivo es brindar y desarrollar herramientas para fortalecer sus competencias en cuanto se refiere al control de emociones y manejo del estrés.
Aprender a gestionar las emociones de forma apropiada; supone tomar conciencia de la relación entre emoción, cognición y comportamiento. Implica estrategias de autorregulación para gestionar la intensidad y la duración de los estados emocionales.
Seguiremos trabajando por un San Sebastián con menos diferencias.
